三歲四個月寶寶的身高問題可以通過合理飲食、運(yùn)動調(diào)理、藥物治療。
1、合理飲食在平時要注意合理飲食,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉,可以多吃新鮮水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、黃瓜,不出身體所需要的營養(yǎng)成分,提高自身免疫力,促進(jìn)身體生長發(fā)育。
2、運(yùn)動調(diào)理日常生活中可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,通過運(yùn)動鍛煉能夠提高自身免疫力和抵抗力,并且也可以促進(jìn)身體生長發(fā)育,但是要防止過度勞累。
3、藥物治療如果是因?yàn)榧に厮疆惓K鸬模梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用激素藥物進(jìn)行治療。
平時要注意多休息,保證足夠睡眠時間。