許多人覺得，心臟不太好是遺傳疾病，要是自身家中沒有心臟病史，就能不容易出現心臟不太好的病癥。實際上，心臟病分成天生后后天性，天生是基因遺傳，后天性是由于各式各樣的原因導致的。假如心臟不太好的人，平常不留意維護保養，一直拖拉不調養，漸漸地就是從心臟不太好變為心衰。

特別是在是冬季一定要留意維護保養，由于這一凌厲的氣溫非常容易造成心肌缺血，讓血壓上升，最終引起心衰。而心衰癥狀比較嚴重，還會威協性命，要想防止心衰還要掌握它在來臨時性，的身上會有什么主要表現，才可以保證立即調養。

那麼，心衰出現時，的身上會有什么主要表現呢

短時間休重猛增

人的休重在用餐前和用餐之后有2斤重的偏差，但是不容易超過過多，假如的休重在短期內以內忽然的提升凈重超出4斤，而且腹部還會腫脹，覺得里邊十分的漲痛，痛感不容易消退會隨之時間的變長漸漸地加劇。當出現那樣的病癥時，還要警醒是否心衰來啦。

小腿肚和足部的水腫難消

小腿肚和足部水腫堅信許多人碰到過，尤其是在早晨會出現足部水腫的癥狀，或是是蹲著的時間過長了，導致小腿肚和足部水腫出現水腫的癥狀，但是這種是過一會就會消退。假如常有水腫的狀況，而且不易消散，病癥還會反反復復的發病。那麼，還要擔憂是心衰到來的征兆，這是由于心衰會減少心臟的作用，造成心臟不可以立即的供應血液到小腿肚和足部，血液不夠就會氧氣不足產生水腫。

干活兒時候呼吸不暢

心衰病人是很柔弱的，不可以受一點累，也就是說不可以體力勞動活。即使是手上挎著一些重一些的東西，都是有一種要透不過氣的覺得。能夠那么說，心臟不但畏冷還怕累，如在這2種狀況下出現呼吸不暢的主要表現，還要考慮到是心衰造成的，一定要高度重視起來。

那麼，怎樣做能防止心衰呢

常見黃芪泡水喝

中醫學覺得黃芩補氣血益氣固，醒神養血，有利排尿拖毒，是補氣補血的上品。而當代科學研究說明，黃芩除開有補氣補血的作用，可以提升身體免疫能力，強壯心臟，減少血壓和血糖值，醒神鎮定，防衰老。因此心臟不太好的人常見黃芪泡水喝能防止心衰，緩解心衰造成的疼痛，減輕呼吸不暢的病癥。

預防原病發

原病發指的是心臟的別的病癥，例如心肌梗塞、冠心病、高血壓和心肌缺血等，含意就是說當人體出現這類病癥，應當立即醫治，防止由于這種病癥沒有獲得醫治引起心衰。也有就是目前是冬季了，平常一定要留意防寒保暖，不必讓人體太疲憊，干活兒最好合理安排時間才可以合理防止心衰。

我們都知道身體是會衰退的，心臟也是如此，而心衰出現在老人的身上的概率較為高。因此建議大伙兒來到該享清福的年齡，就請別努力，讓人體一直處在疲憊的情況。非常是年青人，都是要留意合理安排時間，防止小小年紀就出現心衰。