天兒熱了，愛光腳穿鞋、愛高跟鞋的小伙伴們的苦惱也接踵而來，略微多走點路，腳底就打磨了“小泡”，腳面、腳掌和后跟沒有一處躲得以往。無論它吧，壓根沒法穿鞋!弄破它吧，可能比不弄破還疼!貼個創口貼不清楚怎么樣使?別著急，網編來對你說如何正確應對它!

水皰是腳的抗議聲!

水皰的造成，是人體作出的一種防御性反映。當足部皮膚表層遭受損害時(磨擦、擦破、燙傷等)，水皰“沖鋒在前”，既維護了下一層皮膚免遭拖累，還確保了早已被毀壞的皮膚有空間圓滿再造。一般狀況下，像角質層薄偏厚的位置，例如腳底板底、腳跟等地區，全是健身運動時的重中之重，非常容易反復有沒有中招。

要想水皰快點兒好，你應該那么做!

第一步：不必隨便弄破它!

水皰能非常好的維護深層次皮膚免遭病菌損害。分不清“青紅皂白”，立即把它戳破是不可取的(保護層厚度消退，相當于給病菌打開了大門口)。

妥善處理方式：當水皰容積較小，只能輕按時才有點兒覺得時，一般無需非常解決就能自主消褪。待新的皮膚長出后，舊的皮膚會全自動掉下來。當水皰容積很大，且痛感顯著時，能夠先用紅藥水清洗傷處，再換針(醫用酒精消毒)在水皰的邊沿部位刺一小圓孔，輕輕地把水皰內的液體擠壓，隨后涂上紅藥水或紅霉素藥膏。需要留意的是，盡可能不必毀壞水皰，不可以途手撕下或剪去。

第二步：別亂貼創口貼!

假如水皰早已自身破沒了(剛開始滲漏)，這時應當拉開創口，而不是把創口“捂”在里面，并且創口貼關鍵用以亞急性小傷口的活血，并不適感用以水皰損壞后的安全防護。可以用醫用膠布把創口遮蓋起來。《創可貼的正確用法，戳這里!》

第三步：確保水皰周邊皮膚的清理!

水皰處的皮膚敏感、比較敏感，因此不管哪家位置出現水皰，都一定要確保水皰周邊皮膚的清理、環境衛生，防止病菌感染。

第

四步：冰敷或涂些甘油!

腫脹的水皰經常隨著鉆心的疼，造成行走都費力。冰敷有利于協助毛細管消化吸收，緩解部分腫脹、疼痛。還可以涂些甘油，具有潤滑液功效。

第五步：當心感染!

假如水皰持續發紅、變腫，出膿(超出5天)，或疼痛加重，長久難愈，可能是感染的預兆，需要看醫生處理。