許多到了年齡的人都是風濕腿痛，行走不便，并且十分痛楚，比較嚴重影響了生活品質。風濕病稱為沒死的癌癥，沒辦法痊愈。得了風濕病除開要到醫院門診靠譜醫治外，平常在家里還要重視健康保健，才可以減緩病況發展趨勢：
生產防寒保暖疫苗
風濕病人務必重視防寒保暖，要比一般人比較多穿些，尤其是下雨天、嚴寒天，不必讓體內濕氣進入體內。標準好的人能夠在冬天時像黑頸鶴一樣到中國南方日常生活，緩解癥狀。
生產泡足疫苗
每天晚上用溫水洗腳。能夠自身天賦加點去濕氣身體排毒、強筋壯骨鍵骨的中藥材，例如姜片、艾葉草、小蔥、橘子皮、桂花樹等，溫度最好是在40度上下，時間在15到30分鐘，以的身上泡流汗為好。
生產蒸熏疫苗
標準容許的能夠在家里蒸熏，去濕氣去痛的實際效果更強。
生產帖藥膏疫苗
在關節痛的地區帖上藥膏，能夠緩解疼痛。或是冬季時在骨節處帖上暖寶寶貼，維持溫暖，降低癥狀。
生產補鈣補鋅疫苗
針對老人而言補鈣補鋅十分關鍵。要多喝牛奶，多吃含鈣高的食物，多日曬，降低鈣流失速率。
生產飲酒疫苗
小量的喝酒能夠加速血液循環系統，提升人體體溫。因而風濕病人每日要喝小量的酒，最好蜂酒，或是輕度的純糧酒、紅酒這些。
老年人風濕病腿疼怎么辦？老年人風濕病腿酸疼是較為普遍的，可是即便是普遍，它的原因也是不一樣的。有些人可能是類風濕，有些人可能是骨關節炎。所以說不論是哪一種關節炎，病人都需要先確診確立，再開展下一步醫治的問題。骨關節炎可能是以用藥治療主導，此外認為老人要降低負重的活動。
