婦科病是現階段許多女性朋友所遭遇的，老年外陰萎縮就是目前許多女士遭遇的關鍵婦科病，假如在生活起居中醫護恰當得話那麼可以協助我們盡快的盡快恢復，以下是我們在生活起居中需要保證幾個方面，大伙兒能夠來了解一下。
(1)不必因外陰瘙癢即用開水搓洗私處，盡管那樣做會臨時減輕外陰瘙癢，但會使私處皮膚干不光滑，沒多久發癢會更顯著。清洗外陰時須應用溫開水。
(2)生病期內每天換洗內褲，內褲要比較寬松舒服，采用純棉布料制做。
(3)私處出現不適度不必濫用藥品。由于造成老年陰道炎的病菌多見大腸桿菌、葡萄球菌等霉菌，不似育齡期女士以霉菌性陰道炎、念珠菌性陰道炎數最多見，因而不必濫用醫治霉菌或滴蟲的藥品，更不必把外陰陰道炎作為私處濕疹而濫用激素藥膏，那樣會得不償失。
(4)平常注意衛生，降低生病機遇。不必以便“殺菌消毒”就應用香皂或各種各樣藥水清洗外陰。由于中年婦女的私處皮膚一般干躁、委縮，常常應用香皂等刺激強的清潔用具清洗外陰，會加劇皮膚干，造成發癢，損害私處皮膚。清洗外陰時運用溫水，里邊能夠加少量食用鹽或食用醋。采用的手帕紙應當含有“消準”字眼。勤洗洗內褲。自身的清理盆具、純棉毛巾不必與別人互用。
(5)因為中年婦女陰道粘膜菲薄，女性陰道延展性組織降低，因而過夫妻生活時有可能損害陰道粘膜及黏膜內血管，使病菌乘飛機入侵。解決方案：能夠在夫妻生活前將陰口涂小量植物油脂，以潤化陰道內，減少磨擦。
