不久前，在英國《每日郵報》上刊登了英國毛發學家根據長達數十載的研究得出的結論，主要講述了頭發與年齡的關系——年少油、20歲干、30歲弱、50歲稀、60歲直。人一生中的毛囊數量雖然不會發生改變，但由于激素、飲食和老化的影響，毛囊中長出來的頭發卻會發生改變。

少年時期伴隨著青春期荷爾蒙激增的刺激，頭發比任何其他時間長得更厚和更快。青年時期頭發會展現前所未有的豐滿和華麗，但由于環境和生活習慣等原因，很容易導致頭發失去光澤;20歲以后頭發以每年3%左右的速度變薄;40歲左右無論男女都會受到脫發困擾;如果你的頭發是“自然卷”，到了60歲的時候它可能已經變直了。研究者表示，雖然無法改變頭發的生長規律，但保持健康的生活方式，不僅有助于機體健康，也可以保護頭發。保養頭發竅門燙發與染發的注意事項

一年最多燙2次頭發，當發質狀況變得較差時，建議不要燙發、染發，且染發與燙發最好不要同時進行，因為這兩種藥水會給頭發造成雙重傷害。

頭發的修剪與梳理

每隔兩個月修剪1次開叉的發梢。另外，梳頭發時，盡量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，這樣能避免給頭發帶來傷害。

按壓頭皮

具體的操作方法為：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕后發際，然后按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部，按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。

多吃富含維生素B、C的食物

維生素C可以活化微血管壁，使頭發能夠順利地吸收血液中的營養，而維生素B則具有促進頭發生長，使頭發呈現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富含維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果，對頭發恢復健康亮澤有事半功倍的效果。

自制蛋黃護發素

蛋黃可以滋潤干燥的頭發，所以用它來做護發素，能幫你拯救枯發。具體方法：洗頭后，取適量蛋黃涂在發上，按摩5分鐘后，再用冷水洗凈。

用啤酒告別枯發

用啤酒涂搽頭發，不僅可以起到保護頭發的作用，而且還能促進毛發的生長。這是因為啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯及脫落都有很好的功效。操作方法為：先將頭發洗凈、擦干，再將適量啤酒均勻地搽在發絲上，然后進行手部按摩，使啤酒滲入發根，15分鐘后用清水洗凈即可。