胎教一般可以通過音樂胎教、飲食調整、體育鍛煉等方式，在懷孕期間應保持心情愉快，避免情緒波動較大。
1、音樂胎教在日常生活中可以適當聽舒適、輕快音樂，能夠促進胎兒神經發育。
2、飲食調整飲食方面可以多吃雞蛋、牛奶等富含蛋白質食物，能夠促進骨骼發育，還可以增強母體抵抗力。
3、體育鍛煉部分患者也可定期到戶外散步、做運動等，可以促進身體血液循環，有利于胎兒生長發育。
除以上方法外，患者也可以通過語言交流、撫摸胎教的方式，也能有效達到胎教效果。
胎教有什么方法
作者：1阿兵 時間：2014-07-18 11:53:27 來源：
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