孕婦可以吃生抽，適量食用并不會對身體造成不良影響。
生抽主要是調味品，本身是由黃豆制成，在日常飲食上使用能夠提高食物口感，但是生抽中鈉鹽含量較多，所以不可過量食用，以免加重心臟負擔，影響身體正常代謝功能。孕婦在日常飲食上，應以清淡、易消化的溫熱食物為主，適當添加新鮮水果蔬菜，盡量保證營養全面化，避免食用生冷辛辣刺激性食物，不利于胎兒生長發育。
應保持良好心情，養成良好生活習慣，保證充足休息時間，定期前往正規醫院產檢。
孕婦可以吃生抽嗎
作者：小白 時間：2014-08-15 20:06:08 來源：
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