在正常的情況下，我們?cè)谝惶飚?dāng)中小便的次數(shù)會(huì)在8次左右，如果超出這個(gè)次數(shù)很多就屬于是尿頻的現(xiàn)象了。很多的女性就被尿頻所困擾，總是有想不停小便的感覺(jué)，當(dāng)出現(xiàn)這樣現(xiàn)象的時(shí)候就會(huì)對(duì)女性的身體健康、生活和工作等到帶來(lái)一些影響，對(duì)于出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象要及時(shí)的進(jìn)行緩解和治療。

女性不停的想小便

1.尿頻是一種癥狀，并非疾病。由于多種原因可引起小便次數(shù)增多，但無(wú)疼痛，又稱(chēng)小便頻數(shù)。尿頻的原因較多，包括神經(jīng)精神因素，病后體虛，寄生蟲(chóng)病等。對(duì)尿頻患者需除外尿路感染、外陰局部炎癥等。

2.中醫(yī)認(rèn)為小便頻數(shù)主要由于患者體質(zhì)虛弱，腎氣不固，膀胱約束無(wú)能，其化不宣所致。此外過(guò)于疲勞，脾肺二臟俱虛，上虛不能制下，土虛不能制水，膀胱氣花無(wú)力，而發(fā)生小便頻數(shù)。因此尿頻多為虛癥，需要調(diào)養(yǎng),多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類(lèi)，多吃蔬菜。

女性尿頻怎么辦

出現(xiàn)尿頻，首要的就是進(jìn)行消炎。百靈鳥(niǎo)為大家介紹用大蒜消除炎癥的方法。大蒜去皮后用尖尖的小棍從中間穿過(guò)后，再翻入烤箱烤熟即食，每天2次，3天即好，大蒜放入柴灶中燒熟即食，效果很不錯(cuò)的。

做法是老姜10克洗凈切細(xì)絲，放入鍋內(nèi)干炒后加入500克水熬制，水開(kāi)加入紅糖，熬制成湯，每天3次，每次100毫升，連服3天。此方開(kāi)胃，暖胃，養(yǎng)胃，建議多喝。

出現(xiàn)尿頻要補(bǔ)血養(yǎng)氣。做法是50克紅豆，浸泡1小時(shí)，50克大米，加入適量水，熬制成粘稠的粥，每日3次，連服3天，效果很好。

做法是大紅棗6顆，枸杞子20克，加入適量水熬制成湯，當(dāng)茶飲用，每天3次，每次100毫升。

出現(xiàn)尿頻，要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，魚(yú)蝦禽蛋，等要做到多樣化，盡量多吃，營(yíng)養(yǎng)全面，身體健康，免疫力增強(qiáng)，病變不會(huì)纏身。

做法是烏雞半只，紅棗6顆，枸杞子20克，加入適量水熬制成湯。每天一次，連用3天，補(bǔ)血養(yǎng)氣來(lái)的快。

出現(xiàn)尿頻，要補(bǔ)充維生素，就喝紅蘿卜汁。做法是一個(gè)紅蘿卜去皮切小塊后放入打汁機(jī)里打成汁，趁熱服用，數(shù)量不限。

新鮮蔬菜富含維生素，多次多健康?？梢詿岢?，可以涼拌，可以清蒸，不具一格，盡量多用。