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骨頭積水怎么辦

作者:caida  時(shí)間:2018-12-23 21:41:44  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

骨頭積水一般可通過(guò)體育鍛煉、飲食調(diào)理、藥物等方式治療,還需要多加以重視,加強(qiáng)日常護(hù)理。

1、體育鍛煉

可能是隨著年齡增長(zhǎng),導(dǎo)致骨質(zhì)退化引起,通過(guò)增加體育鍛煉,能夠加快體內(nèi)微循環(huán),并且還可鍛煉肌肉張力,緩解骨頭積水引起的肌肉酸痛癥狀。

2、飲食調(diào)理

部分患者是攝入飲食不規(guī)范,導(dǎo)致骨密度較低引起,在飲食方面可多補(bǔ)充雞蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)食物,能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)骨骼修復(fù)。

3、藥物

可能是居住環(huán)境過(guò)于潮濕、長(zhǎng)時(shí)間肌肉勞損等原因引起,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療,可以起到消炎抑菌效果,加快身體恢復(fù)。

除此之外,還可以通過(guò)針灸、按摩等方式治療,能夠加快局部的血液循環(huán),使病情得到緩解。

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