辣并并不是每個人能吃的，有時吃完辣胃會難受，肚子里火辣辣十分的不舒服。香辣火鍋中朝天椒是不可或缺的調味料,更辣不歡變成吃香辣火鍋的標準之一。可是吃了香辣火鍋后胃就剛開始強烈抗議。吃太辣了胃難受怎么辦呢?
一、吃的太辣胃脹痛該怎么辦：
1、喝一杯溫牛乳。吃辣椒了造成胃痛，能夠立刻喝一杯溫牛乳來減輕不適感，最好脫脂牛奶，牛乳進到到肚子里能夠協助融解辣椒素，并產生一道防護膜。留意牛乳不可以太燙或太涼，也不必喝得太猛了。
2、喝一杯蜂蜜檸檬水。清甜味是能夠影響甜味的，吃得太軾后胃痛能夠喝一杯蜂蜜檸檬水，來減輕胃里的不適。適當的純蜂蜜，用溫小水泡好，漸漸地的喝進去，飲酒害怕傷肝，還要蜂蜜水來幫助。
3、喝些水果汁。蘋果，香蕉蘋果，甜瓜等新鮮水果中帶有豐富多彩的葡萄糖，能夠合理協助解辣，緩解疼痛感。吃得太辣胃痛的情況下，能夠將這種蔬菜水果和新鮮水果榨出汁食用，能更快的做到解辣的實際效果。
4、喝些紅豆糖水。吃完太辣的東西，假如感覺燒胃能夠喝些紅豆糖水，白糖水或是是紅糖姜水都能夠，糖份能夠非常好的緩解痛感。
6、喝些食鹽水。朝天椒吃起太爽了，可是吃了后可能也有各種各樣難受的覺得，吃完朝天椒胃燒能夠沖一杯鹽水，在嘴唇里含上十多分鐘后吐出來，那樣能夠清除口中的甜味，隨后喝一口咽到肚里，減輕燒胃的覺得。
