跌打損傷、腳后跟骨裂都是很常見的疾病，在日常生活中難免會發(fā)生一些跌打損傷。足部跟骨裂傷如果會給病人造成身體上的壓力和精神壓力。通常情況下腳后跟骨裂通常是由高跳下的慣性擊傷和嚴重外傷所致。
1、劇烈疼痛足后跟骨裂病人足跟處會出現(xiàn)劇烈疼痛，使病人疼痛難忍和坐立不安，如正常站立行走會加重腳跟部位的劇烈疼痛感。
2、腳跟部腫脹。假如足跟部的軟組織受損，就會發(fā)生腳跟腫脹。一般來說，受傷2天左右就已經(jīng)達到腫脹的高峰，后腳跟局部疼痛比較重，這也會影響到患者的正常休息。
4、機能障礙腳后跟部外傷的時候，骨頭存在錯位的情況下，腳后跟都會發(fā)生變形，嚴重的情況是不能腳后跟落地的。腳跟兩側(cè)的腳掌上還會有淤血和淤青，受傷后數(shù)天，局部淤血范圍會逐漸擴大。在某些時候，足跟部也會出現(xiàn)變寬的現(xiàn)象。
平時要吃清淡的食物，不能吃辛辣刺激性的食物。骨骼的恢復(fù)需要在飲食上多吃些對骨頭有益的食物，同時也要多補充一些微量元素和碳酸鈣，這樣才能促進骨骼的恢復(fù)。發(fā)病初期最好是不能走動，最好是在家里臥床休息。在日常生活中可以多出去曬太陽，多喝水，保證充足的睡眠。
