從醫藥學的視角講，能夠注射打美白針可以使變白。從日常生活的視角講，根據一些臉部的醫護及其飲食搭配上的調養還可以使變白。美容醫療皮膚變白的方法較為立即，而且速率迅速，實際效果也很顯著。日常生活醫護美白皮膚時間較為長，需要堅持不懈，可是對人體的損害較為小。
美白小竅門
要想美白皮膚，實際上在家里可以用許多的小方式，比如用新鮮的青檸檬能夠制做檸檬水開展美白皮膚。最先將青檸檬洗干凈切割成兩截，隨后將檸檬水擠出，放到一個干凈的器皿內。隨后棉簽蘸檸檬水，擦在臉部及其自身需要美白皮膚的位置，就可以做到美白皮膚的作用。
牛奶美白堅信很多人都了解，能夠根據喝純牛奶可以給皮膚補充營養成分，還可以用牛乳開展潔面，美白皮膚的作用十分強勁。還可以在家里自做牛奶面膜，用一張壓縮面膜紙泡在牛乳中充足消化吸收，隨后再敷在臉部，等候壓縮面膜紙徹底干后，就可以將壓縮面膜紙揭出來。
香蕉蘋果牛奶面膜不僅有美白皮膚的作用，另外也有除皺的作用。用一個香蕉蘋果磨碎放進牛乳中攪拌均勻，隨后再擦抹在臉部，大約在15到20分鐘以后能夠將臉洗干凈。這時會發覺皮膚比之前更為光潔，另外改進了皮膚暗沉的狀況。
美白皮膚食療
皮膚顏色變黃或是是暗黃與平常的飲食搭配有一定關聯，也是有本身的基礎代謝有關系，因此能夠適度的做薏米紅豆粥來調養身子，由于薏仁米中帶有豐富多彩的維他命及其碳水化合物。在許多護膚品上都帶有薏仁米的成份，由于薏仁米自身就具備美白皮膚的作用。
常常吃甜杏仁西紅柿，絲瓜水果沙拉這些，都可以具有美白皮膚的作用，由于這幾類食材上都帶有維C，是美白皮膚的主要成分。而且在制做上也十分便捷，絲瓜及其新鮮水果都能夠立即與水果沙拉拌在一起吃，清新爽口，護膚美容。
