大家無須小看腳在身體中充分運用的作用，并且看起來非常簡單的腳事實上實質的構造卻十分復雜。事實上光腳底板這一個部位就包含許多不一樣的部位，每一個部位在腳底板上充分運用的作用也不一樣，因而倘若某一個部位出現的問題，會影響到腳底板的一切正常運用功效。

腳分為腳弓、腳面、內腳面、外腳背，腳板，五個部位。

腳結構由人類的腳是由骨骼、肌肉、血管、神經等組織而成。

腳的骨塊相連接成弓狀結構稱作腳弓，沿縱向的稱作縱弓，沿打橫的稱橫弓也就是楦頭的內懷側、前掌碰地部位、底心凹度部位及腰窩部位直至踵心部位，是楦頭重要的趾圍、腰圍的部位，也是馬上關系到服裝能否舒適的部位。

腳的縱弓有兩個：在腳里側的稱作內縱弓，是由踝關節骨折、骰骨和第四、五足骨構成。腳的橫弓也是有2個：前橫弓和后橫弓，前橫弓是由第一至第五腳指頭關節構成，也就是楦頭的前掌碰地部位，第一腳指頭至第五腳指頭部位、楦頭的前掌部位點、前掌凸規格、底心凹度方案設計是否符合該部位腳形周期性和融進該部位的孤形趨勢分析，馬上關系衣著舒適度。

每側足部有26塊骨，分為跗骨、跖骨和趾骨3組。足部的關節達到數十個。

足部的骨骼

跗骨位于足的后半部，包括踝關節骨折、距骨、舟骨、第一楔骨、第二楔骨、第三楔骨及骰骨，共7塊。

2.跖骨位于足的正中間，共5塊。由內向型外，分別稱作第一跖骨、第二跖骨、第三跖骨、第四跖骨、第五跖骨。一片跖骨又分為底(近足跟的一端)、體及頭(近腳指頭的一端)三一部分。第一跖骨下面方有一跖骨粗隆，第五跖骨底兩邊有一乳狀突起稱作第五跖骨粗隆(位于足兩邊正中間)。

3.趾骨共14塊包括拇趾2塊(近節趾骨、遠節趾骨)。

足部的關節

小腿肚子的脛腓骨正下方與距骨構成足部很大的關節——膝蓋骨，也是足部最后面的關節。跗骨正中間、跗骨與跖骨正中間都造成關節。跖骨與趾骨正中間造成跖趾關節，趾骨與趾骨正中間又造成趾間關節。第二至第五趾，可稱作近節趾間關節與遠節趾間關節。無論關節規格、活動幅度及方向如何，其基本結構均應包括關節面、骨節軟骨及關節軟骨3一部分，均有筋腱提高其可信性。