1、遺傳因素影響

有些家族有青少年白發(fā)遺傳。

2、精神壓力影響

越來(lái)越大的學(xué)習(xí)、工作壓力會(huì)促使白發(fā)早生。

3、吃鹽過(guò)多、吃糖過(guò)多、吃肉類和主食過(guò)多

水果、蔬菜過(guò)少及以蛋白質(zhì)為主的營(yíng)養(yǎng)素供給不足等都會(huì)導(dǎo)致黑發(fā)變白。

在民間對(duì)白頭發(fā)的處理有不同的觀點(diǎn)，有的說(shuō)，拔一根白頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)出十根來(lái)，越拔越多;有的對(duì)出現(xiàn)了白頭發(fā)就要染成黑發(fā)或其他顏色。這些是否錯(cuò)誤，請(qǐng)看的觀點(diǎn)。

4、人們常說(shuō)新生兒剃了光頭，頭發(fā)會(huì)更粗更多

從科學(xué)的角度說(shuō)也是沒有依據(jù)的。黑發(fā)的生長(zhǎng)，主要靠發(fā)根的黑色素細(xì)胞形成。隨著年齡的增長(zhǎng)，在發(fā)囊根部的色素細(xì)胞會(huì)停止或減少制造黑色素，白發(fā)便因此形成。雖然強(qiáng)行把白發(fā)拔掉并不會(huì)使它越長(zhǎng)越多，但卻會(huì)傷害發(fā)根，特別是拔得太多的話，還可能引起毛囊炎。

錯(cuò)誤觀點(diǎn)之一：白頭發(fā)拔一根長(zhǎng)十根，越拔越多

糾錯(cuò)：包圍著頭發(fā)的毛囊其實(shí)在胚胎形成時(shí)，就已經(jīng)形成了，雖不一定一個(gè)毛囊對(duì)應(yīng)地長(zhǎng)一根頭發(fā)，但頭發(fā)的數(shù)量是有規(guī)律的。每根頭發(fā)都有注定的生長(zhǎng)周期，一根脫落了，新的一根會(huì)在原地長(zhǎng)起，如果你拔去白發(fā)，那么只能縮短這根頭發(fā)的壽命，拔一根也只會(huì)長(zhǎng)一根。所以“越拔越多”的說(shuō)法是不能成立的。

錯(cuò)誤觀點(diǎn)之二：白發(fā)出現(xiàn)較多的時(shí)候，應(yīng)選擇染黑或染成其他顏色

糾錯(cuò)：還是順其自然比較好。雖然現(xiàn)在關(guān)于染發(fā)劑是否致癌尚無(wú)定論，但染色劑畢竟是化學(xué)品，確實(shí)存在致過(guò)敏等隱患，加上頭皮最貼近大腦，經(jīng)常接觸化學(xué)藥品會(huì)給其他器官帶來(lái)傷害，特別是免疫力低下的人更不要染發(fā)。

最好的方法還是立即就醫(yī)，找出生長(zhǎng)白發(fā)的原因，然后對(duì)癥下藥。如果是體內(nèi)微量元素不足，可以食用一些有益頭發(fā)生長(zhǎng)的食物，如黑芝麻、首烏、馬鈴薯、芋頭等，都可以刺激發(fā)根，補(bǔ)充發(fā)根營(yíng)養(yǎng)。如果頭發(fā)變白是心情緊張的緣故，則需要放松心情，讓黑發(fā)重新回來(lái)。