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高血壓能吃魚露嗎

作者:小翼  時間:2014-08-15 18:13:03  來源: 大眾養生網

高血壓一般情況下是能吃魚露的,但是需要少量的吃,也要結合自身情況。

高血壓通常是血液中的壓力值高于正常,可能是不健康的生活方式和年齡增長等因素導致,高血壓患者通常是能夠適量吃魚露的,魚露口感鮮美,富含豐富的蛋白質,而且脂肪含量比較少,適量的吃通常不會影響血壓的控制,在血壓控制不斷的情況下吃魚露不會導致血壓升高。

高血壓患者在日常飲食上應該限制鹽的攝入,魚露的口感偏咸,通常不可以多吃,否則會導致體內的鈉含量超標,容易加重高血壓情況。

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