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肝氣郁結肝火旺應該怎樣調理

作者:wazy328  時間:2015-03-29 15:26:36  來源: 大眾養生網

肝氣郁結肝火旺盛一般可以通過調整飲食、調整情緒、口服藥物等方法進行調理,使身體逐漸恢復健康。

1、調整飲食

長期出現食欲不振,會引起肝氣郁結以及肝火旺盛的情況,一般可以通過調整飲食,以清淡降火的食物為主改善,比如南瓜、薏米、橙子。

2、調整情緒

當在日常生活中,如果情緒波動比較大,會引起肝氣郁結的情況,同時還會伴有肝火旺盛現象,通常需要調整日常情緒,保持良好心態緩解。

3、口服藥物

當身體出現刺激血液后,容易引起肝火旺盛的情況,一般需要遵照醫囑口服藥物進行治療,比如柴胡舒肝丸或者龍膽瀉肝丸。

除上述之外,還可以通過在醫生的指導下進行針灸等治療,有利于身體康復。

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