国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

面部瑜伽瘦臉的方法

作者:zllwin  時間:2015-04-14 20:08:05  來源: 大眾養生網

最大限度鍛煉面部肌肉,是保持面部不松弛的最佳方法。

使面部血液循環良好,并除去面頰和眼角的小皺紋,美容。防止臉部肌肉松弛下垂,長葆青春,亦可增強免疫力,預防扁桃腺炎、咽喉炎及感冒。

1、鼓腮法,像吹氣球一樣,鼓起腮部。

2、用力收緊腮部,交替進行,反復進行15-20次,始終保持自然呼吸。

3、撫臉法,兩手掌摩擦36次,產生熱感。除拇指外的其余四指在嘴角旁相向對齊,然后輕柔地沿臉頰上下做36次摩擦。手指移到上方時呼氣,下降時吸氣

4、用食指、中指、無名指三對手指來按壓眼尾部位。呼氣時強壓6秒,放開時吸氣,反復做6次。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 欧美三级黄色大片 | 香蕉视频色 | 国产精品视频一区二区三区不卡 | 欧美黄成人免费网站大全 | 国内精品久久久久久久久久久久 | 亚洲产在线精品第一站不卡 | 手机在线观看精品国产片 | 亚洲精品自拍愉拍第二页 | 国产亚洲新品一区二区 | 看大片免费一 | 欧美aaaaa一级毛片在线 | 国产麻豆视频免费观看 | 你懂的在线免费视频 | 久久久久嫩草影院精品 | 国产又黄又爽又色视频观看免费 | 国产在视频线在精品 | 国模久久 | 日韩黄色在线观看 | 亚洲精品人成网在线播放影院 | 达达兔午夜起神影院在线观看麻烦 | 久久手机免费视频 | 亚洲色图第四页 | 久久亚洲国产成人精品性色 | 乡村乱妇一级毛片 | 极品白嫩无套视频在线播放张悠雨 | 日韩第一区 | 免费网址你懂的 | 婷婷99av综合 | 黄色中文字幕在线观看 | 精品国产免费观看 | 免费网站看黄 | 久久久国产视频 | 欧美一欧美一级毛片 | 国产成人福利美女观看视频 | 日韩欧美国产中文 | 国产馆精品推荐在线观看 | 自拍偷拍视频在线观看 | 美国黄色小视频 | 久久精品大片 | 一级香蕉视频在线观看 | 美女视频黄a视频免费全过程 |