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體溫35度的原因

作者:xmdgz  時間:2015-08-10 00:33:57  來源: 大眾養生網

人的體溫在一天之內屬于不恒定的,雖然體溫35度比人的正常體溫低一些,但專家認為體溫變低多與植物神經調節自然體溫的功能退化有關。低溫帶來的身體冰涼,四肢無力等多種病癥應當引起重視,在體溫35度的情況下,應當增強體育鍛煉,如果體溫35度持續時間過長,應當及時去醫院做全方面的檢查,根據醫生的建議對癥下藥。

中醫體溫低多見.常有貧血;腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。關于腎虛形成的原因,可歸結為兩個方面,一為先天稟賦不足,二為后天因素引起.

體寒癥是由于激素分泌失調,血管收縮擴張異常,血液循環機能下降,導致體溫調節不能正常進行。在中醫里被稱為“氣不和”,日本的醫學研究也認為“病會先從身體寒冷的部位侵入”。特別是女性在經期前后,激素往往會失調,所以這個時期較易引起體溫下降。

調查顯示,患體寒癥的人群中女性是男性的4倍,東方女性中約1/2的人受到體寒癥的困擾。在體寒癥的患者中,有80%以上是20-30歲的職業女性,這是因為工作、生活的壓力導致女性神經緊張,所以更容易患上由植物神經失調引起的體寒癥。

細數體寒癥5宗罪:

1、免疫力下降

人體在36.5度的體溫中才能正常地進行各種化學反應和新陳代謝,并保持生命力和身體健康。體溫低會造成體內循環系統無法正常運行,身體被各種疾病侵擾著,得了病后,恢復得也慢。這是因為,比正常值低1度,免疫力就會下降37%,如果體溫降到35度,身體就可能成為癌細胞的溫床。

2、影響皮膚和頭發

體低溫對女性關注的皮膚和頭發也大有損害。體溫低血液循環就不好。血液循環不好,當然就不能為皮膚和頭發輸送營養和氧氣,膚色晦暗、愛起痘痘、起斑、頭發干枯、易脫發……各種皮膚問題由此產生。

3、浮腫

低體溫和浮腫也有關系。所謂“浮腫”就是“水分過剩”,水分和身體發冷有著不可分割的關系。水對身體來說,是最重要的東西。但是,如果太多了,就會造成體溫下降。這和淋雨后身體發冷的道理相同,過多的水分奪走了身體的熱量。感冒的時候流鼻涕、睡覺著涼拉肚子,都是身體要把多余的水分排出體外的自調表現。

4、面色發青

體寒會導致氣血凝滯,血液因為重力的原因無法為面部的末梢血管提供足夠的氣血,所以,臉部容易呈現缺血的青紫色。

5、ol職業病

原以為頭痛、氣喘、血壓低、便秘、腹瀉、排尿不暢等問題是ol常患的職業病,其實,它們都是低溫的身體向忙碌的ol發出的健康警告。

綜上可以看出,體溫35度雖屬于正常溫度,但它存在潛伏的危險病狀,它可能帶來的后果是免疫力下降,皮膚膚色變暗等多種病癥,因此我們不能忽視,合理的搭配飲食,多喝水多運動,加強身體鍛煉維持體溫在36~37度,趕走“亞健康”等。

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