隨著生活節(jié)奏的變快，不少人因為忙于工作而不規(guī)律飲食，導(dǎo)致胃腸道疾病的患者越來越多。不少人胃腸道不好的時候，總是選擇忽視，認(rèn)為它不是什么大病，殊不知道，就是因為自己的忽視和無知會給自身帶來更嚴(yán)重的后果。那么胃腸道不好的病人該怎樣進(jìn)行有效治療？

有腸胃病者治療如下：

一、腸胃病要注意避免精神緊張,要保持樂觀的情緒.日常生活要有規(guī)律,按時作息,保證充足睡眠,勞逸結(jié)合,適當(dāng)進(jìn)行體育運動,常年從事腦力工作的患者可適當(dāng)增加一些體力活動。

二、飲食要進(jìn)軟吃,逐漸過渡到三餐普通飲食.飲食治療十分重要,患者一定要避免吃各種刺激性食物,要戒煙酒。

三、按時吃藥治療：胃酸過多者可選用制酸劑,甲氰咪胍雷尼替丁或胃泌素受體阻斷劑等；腸胃炎者可選用痢特靈等；以飽脹,噯氣為主者,用藥多潘利酮,止嘔靈等。未清楚自己胃是那方面問題者禁止亂吃藥.建議去醫(yī)院照胃鏡.再對癥下藥.

養(yǎng)胃的辦法有三個：首先要恢復(fù)規(guī)律的進(jìn)餐時間,一日三餐按點吃;其次應(yīng)放棄油膩食物改吃清淡、易消化的食物,比如喝點粥、多吃一點纖維類的食物;再者,盡量少吃糯米類制品、甜食、含的飲料、酸菜、竹筍、巧克力、柑橘、烈酒、濃茶，涼水等。對付腸炎最有力的武器是喝酸奶，它富含益生菌，能抵抗其他微生物的入侵，并讓免疫系統(tǒng)恢復(fù)正常。多吃魚肉和禽肉，有助于預(yù)防結(jié)腸癌。

總而言之胃腸道疾病雖然不是大病，但是也不是應(yīng)該忽視的。所以一旦我們出現(xiàn)胃腸道不適的時候，一定要先到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行檢查，從而可以對癥下藥。并且要嚴(yán)格地進(jìn)行正常的飲食、作息習(xí)慣，千萬不要忽視，避免疾病加重。