大家對于呼吸道系統(tǒng)疾病當(dāng)中的支氣管擴(kuò)張是有一定了解的，因?yàn)樵谖覀兩町?dāng)中比較常見，多數(shù)人認(rèn)為這種病癥的高發(fā)人群是中老年人，其實(shí)并不是這個樣子的，在我們生活當(dāng)中很多兒童和青少年也比較容易會得這種疾病，主要都是由于兒童呼吸道比較嬌嫩，受到外界刺激和病菌侵?jǐn)_的時候，抵抗力不夠所導(dǎo)致的。

支氣管擴(kuò)張保健應(yīng)該戒煙戒酒，香煙在燃燒后產(chǎn)生的有害物質(zhì)吸入人體后，可直接刺激氣道，引起呼吸道炎癥及痙攣，加重通氣阻礙。酒能擴(kuò)張外周血管，并能增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧負(fù)擔(dān)，所以，支氣管哮喘的病人應(yīng)堅決戒除煙酒，雖然兒童不會吸煙，但是二手煙的危害同樣嚴(yán)重。

支氣管擴(kuò)張患者飲食以平性為主以避免過于辛熱和寒涼：支氣管擴(kuò)張病人多屬心脾肺陽氣不足，水濕運(yùn)化不利，造成痰濁內(nèi)阻。所以，既不能吃辛辣食品，以防煉液為痰，使氣道炎癥加重，影響氣道的通暢；也不能過食生冷寒涼性質(zhì)食品，以免影響脾胃的運(yùn)化功能，造成痰濁內(nèi)生、阻塞氣道，加重哮喘。此外，寒涼刺激是支氣管哮喘發(fā)病的常見誘因之一，所以，飲食應(yīng)寒溫適中，不燥不涼。

另外支氣管擴(kuò)張患者在生活當(dāng)中，盡量少食用一些海鮮類的發(fā)物食品，因?yàn)檫@些食物可以導(dǎo)致痰濁內(nèi)生，可能阻塞呼吸道，造成呼吸道不通暢，引發(fā)其他并發(fā)癥的產(chǎn)生，而且支氣管擴(kuò)張患者往往多數(shù)都是過敏性體質(zhì)，魚蝦類的產(chǎn)品很容易引發(fā)支氣管哮喘等疾病的，所以應(yīng)該謹(jǐn)慎使用。