專家介紹：生理性引發(fā)的竇性心動過速只是一種表面現(xiàn)象，不會對人體造成過多的傷害；如果是病理性引發(fā)的，同時還伴有心律不齊的現(xiàn)象，這種情況下就嚴重了，必須積極應對，首先要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，再次靠食療或藥物來治療。
一、介紹
有的人心率稍快一些就覺得心慌。對這些人，用一點藥癥狀減輕些當然也有好處。但是，用抗心律失常的藥都有毒副作用。所以在決定是否用藥、用什么藥、用多大劑量時，應該全面地考慮利害關(guān)系，首先應考慮在藥物以外想辦法。比如盡量保持生活規(guī)律，避免勞累和情緒波動，戒煙、戒酒等。一般只有當早搏次數(shù)超過每分鐘5次，經(jīng)上述調(diào)整后仍無好轉(zhuǎn)時，自覺癥狀又較重，才需要在醫(yī)生指導下用藥治療。
二、調(diào)理
1、生活要規(guī)律養(yǎng)成按時作息的習慣，保證睡眠。因為失眠可誘發(fā)心律失常。運動要適量，量力而行，不勉強運動或運動過量，不做劇烈及競賽性活動，可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱，洗澡時間不宜過長。
2、養(yǎng)成按時排便習慣，保持大便通暢。飲食要定時定量。節(jié)制性生活，最好不聯(lián)合用同類抗心律失常藥物不飲濃茶不吸煙。避免著涼，預防感冒。不從事緊張工作，不從事駕駛員工作。
3、可以對自己的心律失常治療摸索出一套自行控制的方法，當發(fā)生時用以往的經(jīng)驗能控制心律失常。發(fā)作后立即用刺激咽喉致惡心嘔吐，或深呼吸動作，或壓迫眼球可減慢心率的目的，也能馬上轉(zhuǎn)復。
應盡量避免引起病因的因素如飲濃茶、喝酒及應用興奮心臟加快心率的藥，保持心情愉快，不要過度激動與焦慮如有心肺疾病或其他全身性疾病時應極時治療，有反復發(fā)作、癥狀明顯的就及時到醫(yī)院盡早查明原因進行防治。
