雞皮膚是很常見的皮膚問題，這和人們的膚質、體質都有關系。脖子經常暴露在外面，因此脖子部位的雞皮膚是非常影響美觀的。這讓很多愛美的人非常困擾，雞皮膚的治療是欲速則不達的，治療過程也比較緩慢，那么脖子的皮膚像雞皮應該怎么辦呢？
1.原因
脖子的皮膚像雞皮一樣具有這種體質的人,毛囊周圍的角質會增厚,導致毛囊口被過厚的角質堵塞,形成一粒粒的小凸起.其實它只是極度干燥引起的、雞皮膚”也與維生素A缺乏有關,可適當服用維生素AD丸。治療選用去角質藥膏,如A酸,果酸,水楊酸及尿素等,也可使用去角質沐浴用品,如磨砂膏,去角質刷,絲瓜布等等。但過度的摩擦不只會使皮膚受傷,還會使角質層變得更厚.因此,去角質一個月一至兩次就已足夠.
2.溫和去角質
因為“雞皮膚”與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這么洗，會令本來就很干燥的“雞皮膚”受不，而變得更薄更干，反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。我們皮膚的角質更新周期為28—45天，所以這么猛的去角質，1—1個半月做一次就夠了。
3.浴鹽泡澡
可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。
