在生活中大家越了越注意保養，無論是對身體的保養還是對皮膚的保養都是非常重要的，很多人會使用一些比較貴的護膚品進行護膚，但是有一些比較平凡的中藥材和食材，對皮膚的滋養效果也是比較明顯的，三七粉具有清熱安神、抗衰老和減少皺紋的功效，很多人喜歡用三七粉和蜜粉調和在一起做面膜。

1.三七粉加蜂蜜兩者結合有兩種方法：

一是敷面膜、二泡水飲用，如你的想法是用三七粉加蜂蜜+溫開水服用的話，其功效主要有活血散瘀、滋陽養胃、美容祛斑，另三七粉加蜂蜜加適量的水調和做面膜則有美容養顏、去斑點、去痘印、去痘痘，使膚色紅潤，調節臉部的水分，能有效補充臉部的水分，達到去油控油的特點。

2.隨著三七的藥用價值越來突出，而這種名貴的藥材也被越來越多的人認識，從李時珍時代被認為的金瘡藥到現在的治療高血壓、三高、偏頭痛、疏通血管、補血活血、美容養生等功效，可見這種名貴的藥材已被廣泛使用。

3.三七粉加蜂蜜之蜂蜜的功效：品嘗起來清甜可口、花香濃郁、齒頰留香、色香味具佳、回味無窮，而單從蜂蜜的功效上講則有清熱解毒、潤腸通便、滋陰潤肺、止咳平喘、利尿降水、益氣補腎、滋容養顏、調經活血等效果。

2、三七粉加蜂蜜做面膜的做法

1、取適量的三七粉、蜂蜜兩種材料攪拌均勻，直接涂抹在臉部，稍等二十五分鐘后，用清水洗干即可，建議每周使用2-3次，這個三七粉加蜂蜜做面膜的功效有活血潤膚、抗衰老、去痘印等功效，如親能夠長期堅持使用，則能達到皮膚光滑細嫩。

2、取適量的三七粉（10克）、橄欖油（12克）、青瓜泥（10克），蜂蜜（20毫升）首先將蜂蜜和青瓜泥攪拌均勻后，置入三七粉和橄欖油一起攪拌，攪拌后即可涂抹與臉部，待30分鐘即可用清洗，這個方法我們建議一周使用3次，對于祛斑美白效果非常好。