石灰牙是日常生活中非常常見的一種病癥，它不僅會對患者的身體健康造成極大的傷害，同時也會嚴重影響到他們正常的生活和工作，所以了解相關的知識、找到科學有效的治療方法顯得尤為重要。人們在發現有相關癥狀出現時需要及時就醫治療，根據自身的實際情況選擇合適的治療方法。
1、根據你的描述、考慮為、牙石方面
超生波洗牙可以改善一時，但如果飲食習慣不改，很快牙漬還會重新附著牙齒表面，洗牙太頻繁，不僅痛苦，而且對牙本身肯定有損害。但要小心傳染病的感染,這方面現在沒有人能保證完全沒有風險.也不要嘗試任何化學增白方式，對牙齒是極為有害的。針對您所說的情況，不妨試試牙齒黃金咀嚼片，可以溶解你的牙石,讓你的牙表面回復健康光澤。而且非常光滑.建議你可以試一下.
2、如果是氟斑牙的話，并沒有藥物治療的方法，可以通過脫色美白的方法來矯正
3、這種情況跟長期的不良口腔習慣有明顯的感關系.建議最好在當地正規醫院牙科洗牙治療,清除菌斑結石,口服維生素C治療就可以的,希望可以幫到您.平時注意口腔衛生,養成刷牙好習慣.
4、病情分析考慮與飲食有一定的關系。是否患有蛀牙或外傷
指導意見：
建議到醫院牙科檢查。每天早晚刷牙飯后漱口。少喝碳酸飲料，少吃甜食。如果引起疼痛可以拔掉牙齒，換有種植牙或烤瓷牙。
牙齒上有類似于水垢一樣的東西，考慮是牙結石牙菌斑之類的物質，如果有吸煙的話，還會有煙垢之類的。
這些物質需要到口腔科就診，進行洗牙清除掉，至于你所說的牙齒上有洞，這樣的情況考慮是蛀牙，需要進行補牙才可以的
