當(dāng)人們在受到一些外力作用的時候，很容易出現(xiàn)骨裂的情況。腳后跟骨裂，患者首先要做的就是到醫(yī)院進行檢查和治療。之后需要進行復(fù)位治療。一般遇到腳后跟骨裂這種情況，患者需要進行為時3個月的時間進行康復(fù)。這段時間，患者要減少患處用力，減少骨骼的負擔(dān)。

人體在骨折后首先需要進行復(fù)位治療，復(fù)位便是將骨折后所發(fā)生移位的骨折端重新的使其恢復(fù)正常或接近原有解剖關(guān)系。從而起到了恢復(fù)骨骼支架的作用，一般臨床上都是采取手術(shù)復(fù)位的方法。

當(dāng)骨折部位復(fù)位后，如果不穩(wěn)定便很容易再次發(fā)生移位的現(xiàn)象，因此這時候便需要采取不同的方法將其固定在滿意的位置，使其逐漸愈合。常用的固定方法有：石膏繃帶，牽引制動固定等。

而當(dāng)患者恢復(fù)到一定時間后，便可在醫(yī)生的安排下進行肢體的肌肉鍛煉，這樣不僅可以防止肌肉出現(xiàn)萎縮，甚至還可以促進骨折愈合，使受傷肢體的功能盡快恢復(fù)到骨折前的正常狀態(tài)。

注意事項：

建議人在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的心態(tài)，避免精神上處于過度的緊張和壓力。同時，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，合理的搭配健康飲食。都可以遠離疾病的危害。

治療原則

無明顯移位的裂紋骨折通過石膏或小夾板簡單的固定和治療，傷處可快速愈合，愈合后通常沒有后遺癥。但如果裂紋骨折再移位，甚至需要手術(shù)治療。

病因

1.直接暴力

暴力直接作用于骨骼某一部位而致該部骨折，則往往使受傷部位發(fā)生骨折，常伴有不同程度軟組織破壞。

2.間接暴力

間接暴力作用時通過縱向傳導(dǎo)、杠桿作用或扭轉(zhuǎn)作用使遠處發(fā)生骨折，如從高處跌下足部著地時，軀干因重力關(guān)系急劇向前屈曲，胸腰脊柱交界處椎體受折刀力的作用而發(fā)生壓縮性骨折（傳導(dǎo)作用）。

3.積累性勞損

長期、反復(fù)、輕微的直接或間接損傷可致使肢體某一特定部位骨折。