現在很多人都關注臉上長的痘痘，對于身體其他的地方長痘痘都忽略了，特別是背部的痘痘，對于背部的痘痘，很多人都不能及時的發現，因為是很隱蔽的地方，但是對于背部的痘痘大家還是要警惕起來，背部長痘痘也是有一定原因的，那么背后長痘痘是什么原因呢。

背部會出現痘痘很多的時候都是我們的清潔工作沒有做好，不同于面部的清潔，很多的時候背部的清潔都會被忽略，即使是在洗澡的時候，背部也容易洗的不干凈，大家一定要了解背后長痘痘是什么原因哦。

背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。建議，平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。

流太多汗水，衣服貼在背上，又未及時換洗，很容易滋生細菌，所以，要勤換衣服，尤其是內衣。此外，我們每天都會接觸到灰塵，床放久了也會臟，要清洗干凈，把床整理搽洗干凈，比如枕頭，席子要洗干凈，還要暴曬，床板搽洗掉灰塵，經常3–4個月換洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵低落在床上。

很多人洗澡之后不喜歡擦干，認為這樣可以給身體補水，其實，這樣的做法是不科學的，因為洗澡之后不及時擦干就穿衣服，衣服濕了貼在背上容易滋生細菌。建議洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服。

皮膚過敏也可能引起背上長痘痘，比如用了不適合自己的潤膚乳等，或者毛巾衣物之類的，所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸!

想要解決背部的痘痘，那么就應該對癥下藥，才能從根本上根治。

背部皮膚新陳代謝比較旺盛，比較容易產生油脂，堆積死皮，若長期不管理很容易就會長痘痘，所以背部清潔不可忽視。清潔背部是我們最好選擇可以消炎殺菌性質溫和浴鹽代替沐浴露。

使用去角質產品對背部進行更深層次的清潔，使肌膚的每個毛孔都能順暢的呼吸。建議一般一周進行一次去背部角質。去除角質之后再用毛巾進行身體按摩，這樣能有效加快新陳代謝促進血液循環。

背部出現痘痘也應該同樣要引起我們的重視，背部長痘痘也是個人不注意衛生的表現，如果背上出現了痘痘，一定要及時的找到背后長痘痘是什么原因引起的，如果是因為不注意衛生，一定要勤洗澡，對背部的護理也要做好，避免痘痘的出現。