在補充營養成分的全過程中，大伙兒要掌握各種各樣營養元素和能夠對身體產生的益處，較為普遍的營養成分便是維他命，魚油這些，但大部分父母也沒有掌握過這種營養成分的功效和區別。那維他命D和魚油的差別有什么？
維他命d的關鍵作用是推動鈣元素的消化吸收，提高骨骼的生長發育。一些寶寶正處在長牙齒和長個子的環節，根據維他命d3的補充是能夠讓人體的生長發育過程更快，也可以調整基礎代謝，讓骨骼越來越更為硬實。一些寶寶常有維他命d欠缺，非常容易出現多種多樣骨骼生長出現異常遲緩的主要表現。
魚油的關鍵作用是調節胃腸的消化吸收消化吸收工作能力。假如常有胃腸的病癥，胃腸的承擔加劇，消化吸收高效率降低，營養成分的補充調整可能便會有顯著的轉變。根據魚油的消化吸收通常就可改進這種問題，讓胃腸的身心健康更為充分運用出去。
維他命d和魚油全是很重要的營養成分，都可以推動胃腸粘膜的改進，提高營養成分消化吸收的高效率。但無論挑選哪些的營養成分，都不能吃太多，要對于寶寶的營養結構和缺點來開展補充，才可以做到事倍功半的實際效果。
而單純性的維他命d片僅僅單純性的補充維他命d，實際上小寶寶發肓的全過程中，需要充裕的維他命a，維他命a對腦部發育很重要，雙眼的生長發育也不可或缺維他命a，因此，小寶寶在生長發育的全過程中，最好立即的補充魚油，那樣既能夠補充維他命d，推動優質蛋白質的消化吸收，還可以補充維他命a，推動人的大腦和雙眼的生長發育。
可是維他命a在母親的奶水中成分是比較豐富的，小寶寶能夠根據喂母乳補充維他命a，假如小寶寶根據奶水補充的維他命a和根據魚油補充的維他命a超量，那麼對孩子健康也是十分不好的，實際上這類顧忌是沒有必要的，由于即便是二者相互啟動，維他命a仍然不容易超額。
