孕早期一般可以吃葉酸、鐵元素、鈣物質、蛋白質等，都有利于胎心胎芽生長發育。
1、葉酸在備孕期間、孕早期可以在醫生指導下口服葉酸，這樣可以減少胎兒神經管畸形，也可以減少無腦兒出現。
2、鐵元素補充身體所需鐵元素可以促進胎心、胎芽生長，也能有效預防貧血，在平時可以適量吃菠菜、動物內臟、紅棗等補鐵食物。
3、鈣元素、蛋白質補充身體所需蛋白質鈣物質，也能促進胎心胎芽生長，在日常生活中可以多吃肉類、豆類、奶類等食物。
孕早期吃什么有利于胎心胎芽發育
作者：maxinxin 時間：2020-07-23 09:35:12 來源：
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