頭發出油是比較常見一種問題。尤其是對于那些額頭處留有劉海的人群，平時更是容易讓頭發變得油膩，就算是每天都堅持清洗頭發，但沒經過多長時間就又會看起來一縷一縷的，十分影響個人形象。那究竟是什么原因導致這種情況發生呢？下面就看看小編的詳細介紹吧。

皮脂腺分泌是導致頭發出油的直接原因，它受雄性激素的影響，與遺傳、生活習慣、環境等因素均有關系。頭皮適當出油是正常的生理現象，一定量的油脂會對皮膚起到保護作用，但分泌過量就是問題了。導致頭皮越來越油的原因主要有：

1、吃得油膩、辛辣，不良生活習慣?，F代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。

2、頭發洗得太勤也出油。不管頭發干凈不干凈，晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領的習慣。皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈后，皮脂會收到信息，然后進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。

3、有些洗發水不能控脂反而加劇出油。有些洗發水可能沒有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋潤的作用，這對皮脂腺的分泌基本產生不了影響，不僅起不到控油的作用，相反，滋潤成分還會加劇出油。

這些全部都是讓頭發容易變得油膩的原因，如果您有其中一種情況，就要及時做出相應的改正，并且最好是更換含有天然植物成分如生姜汁的洗發水，不要長時間面對電腦，長期堅持就可以讓皮脂腺的分泌功能恢復到正常狀態。