大家都知道隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，現(xiàn)在看病也不是說直接去醫(yī)院醫(yī)生一看就行了。醫(yī)院現(xiàn)在都是分配的很規(guī)范，對(duì)于那個(gè)情況看哪個(gè)科室都是有一定的介紹。如果說大家不是很了解，這樣的話看起病來就會(huì)耽誤不少的時(shí)間，其中就有大家想了解的舌苔厚白掛什么科呢。下面去看下：

舌苔較厚說明消化功能欠佳，這時(shí)要減少肉類、脂肪類食物的攝入，多吃些容易消化的食物。如果肉類減少困難，可以用魚肉、雞肉等白色肉類代替牛羊豬等紅肉，白色肉類容易消化一些。此外要多吃蔬菜，每天都應(yīng)攝入足夠的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。

脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如蘋果，能健脾補(bǔ)氣益胃，生津潤(rùn)燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜等，對(duì)補(bǔ)益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人參、茯苓、黃芪、白術(shù)、甘草等，與食物配成藥膳，效果更好。

粥最養(yǎng)脾胃，主要是粥類容易消化，尤其是八寶粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等，各種豆類充分煮爛后喝下，對(duì)胃有好處。其中新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪，能有效地保護(hù)脾胃。持之以恒，舌苔就會(huì)慢慢恢復(fù)的。

如果能堅(jiān)持鍛煉身體，每天保證半個(gè)小時(shí)，能增強(qiáng)身體抵抗力，加速身體血液循環(huán)，對(duì)增強(qiáng)脾胃功能大有裨益。鍛煉要講究方法，而且要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要過度了，否則會(huì)傷身的。

心情好了，飲食工作中身體自然感覺輕快，身體的脾胃會(huì)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)緩解舌苔厚白癥狀很有好處。如果經(jīng)常郁郁寡歡，大喜大悲，對(duì)五臟六腑傷害很大。所以平常應(yīng)該注意緩解壓力，不要當(dāng)工作狂，畢竟身體才是革命的本錢。

關(guān)于舌苔厚白掛什么科呢，大家之前可能因?yàn)椴皇呛芰私?。在遇到這個(gè)情況的時(shí)候就會(huì)耽誤很多的時(shí)間，但是現(xiàn)在也不用擔(dān)心了可以好好地看下。同時(shí)還給大家介紹了一下怎么治療出現(xiàn)舌苔厚白這個(gè)情況的治療方式，希望對(duì)于一些朋友有幫助。