其實(shí)我們每個人都希望自己可以擁有完美的身材，如果屬于肥胖的話，就需要了解正確有效的減肥方法，一些花茶可以達(dá)到很好的減肥作用，例如茉莉花茶，烏龍茶以及紅茶。
1、茉莉花茶：
很多人最愛的就是茉莉花，不但芬香而且還很好看。其實(shí)茉莉花還有一種很好的功效就是減肥了。把茉莉花放入開水煮茶是最好的一直方式了。不但讓人有一種清香的感覺，而且還很好喝，關(guān)鍵是還能減肥，真是大愛啊。
2、烏龍茶：
大家對烏龍茶的概念就是黑黑的，是不是看上去就不想喝呢，其實(shí)小編也是這么認(rèn)為，但是它的減肥功效可不一般啊，堅持每天一泡想不瘦身都不可以呀！
3、紅茶：
紅茶是大家比較喜歡和的，以為它只可以補(bǔ)血，其實(shí)紅茶有一個不顯著的功能就是減肥了，我身邊不少朋友都再喝，確實(shí)每個身體都很苗條。所以這也是小編要推薦的一種減肥茶。4、檸檬茶：
檸檬茶給我的第一感覺就是酸酸的，特別是新鮮的檸檬做出的茶更是算的不行，但是越是這種酸這種茶才可以有效溶解脂肪讓你減肥到底。5、柚子茶：
現(xiàn)在不知道為什么很多人都喜歡自己制作柚子茶，因?yàn)榭梢宰龊芏嗪芨蓛簟Ｆ鋵?shí)大家心里都明白柚子茶是可以減肥的。但是小編不得不說柚子茶確實(shí)很好喝。6、蛋白桑茶
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也許這種茶大家很少聽過，更沒有喝過，但是這是一種特好的減肥茶。因?yàn)樗奶匦Ь褪侨紵径疫€是加快的。
