美白是現(xiàn)代女性的共同追求，各式各樣的美白化妝品充斥著化妝品市場(chǎng)，也擺滿了女孩們的化妝桌。但是化妝品中添加了很多化學(xué)物質(zhì)，對(duì)健康造成一定的影響，很多化妝品打著美白的旗號(hào)，賺著大家的黑心錢(qián)。我們不如趁著冬季的到來(lái)選擇一些健康的美白小竅門(mén)，來(lái)美白我們的皮膚。

擁有吹彈可破的皮膚，和精致的面容是每個(gè)愛(ài)美的女孩都想擁有的，現(xiàn)在對(duì)于愛(ài)美的孩子來(lái)說(shuō)，美白的方法有很多，其實(shí)，注意生活小細(xì)節(jié)，皮膚自然會(huì)水嫩透白。今天就給大家詳細(xì)介紹美白的小竅門(mén)。

下面介紹一些美白的小竅門(mén):

1、要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切薄放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。

2、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

3、先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小。

4、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類(lèi)的東西，保持皮膚清潔。

5、每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂(lè)多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不可以去斑兼美白。

6、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

7、首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類(lèi)似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤(pán)腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。

美白并不是只能使用昂貴的化妝品，在生活中一些小的細(xì)節(jié)就可以達(dá)到美白的效果。多喝一些水，多吃一些水果，注意休息，不熬夜，少抽煙，少喝酒，甚至不抽煙，不喝酒。美白也是可以采用健康的方式哦。美白漂亮重要，健康也是同等的重要，兩者都不要忽視哦。趁著冬季，來(lái)個(gè)美白大賽吧!