男人也是愛美的，大家不要認為男人臉上長痘沒有關系，很多男人還是很重視面子的，看見自己臉上出現的痘痘還是想趕緊去掉，畢竟痘痘的存在是有很多影響的，但是祛痘的問題也是很困難的，方法不得當的話，痘痘不僅沒有去掉，皮膚也會受到損傷，要了解正確的男生祛痘方法。

男生長痘痘很多的時候是因為壓力大，火氣大，飲食生活習慣不科學，男生祛痘方法也有很多，大家要了解一些科學的祛痘方法，及時的把痘痘去掉，也會消除受到的一些困擾，大家趕緊來了解吧。

1、化妝水保濕

男士的護膚品其實很多，但是最不能少的就是化妝水。很多長痘的男士屬于油性皮膚，因此肌膚表面分泌的油脂是足夠的，這時就需要對肌膚進行補水保濕了。因此，在應對痘痘的過程中，不需要特別使用含有油脂的乳液。而無油性的保濕乳液是你的最好選擇哦。

2、飲食習慣要注意

臉上長痘的大部分原因，就是男士喜歡大吃大喝。很多男人深受高熱量食物的影響，痘痘滿臉都是。從醫學的角度看，能夠讓痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它們所含的糖分和脂肪都很高，會增加皮脂腺分泌;而還有海鮮等，因其含有高蛋白質以及高動物性荷爾蒙，也會讓皮脂分泌更加旺盛。因此，痘痘的形成跟它們有著很大的關系，愛面子的男士要特別注意自己的飲食習慣哦。

3、臉頰兩側痘痘的來源

對著鏡子看著臉上的痘痘，很多男士不知道這是怎么得來的。特別是在下巴以及臉頰兩側下緣的痘痘，從中醫學的角度來講，這是由于吃了引發腸胃燥熱的食物，直接導致了痘痘的形成。因此，在飲食上還要特別注意避免這一點。

4、作息要規律

一般來說，男士的作息較之女性要有規律一些。但是少部分長痘痘的男士，必定是沒有遵守這種作息規律的。從身體健康的角度看，作息有規律能夠對身體循環起到很大的幫助，而熬夜、睡眠不足等會讓痘痘滋生。想當美少男的你，必須在作息規律的基礎上，每天多喝水，才能保證祛痘成功，并且擁有嫩滑的肌膚哦。

以上介紹的男生祛痘方法，都是很有效果的，男性朋友還在為滿臉的痘痘困擾嗎，不妨多了解我們介紹的去痘方法吧，一定不會讓你失望的，痘痘去除了，生活中還是要有好的習慣，飲食上也要注意，作息要有規律，不要熬夜。