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膠原蛋白真的可以美容么?

作者:夏天  時間:2014-03-26 09:36:24  來源: 大眾養生網

膠原蛋白是一種低熱量、不含糖、無脂肪的良質動物性蛋白質,是人體內含量最豐富的蛋白質,而人體皮膚成分的70%由膠原蛋白組成。食用膠原蛋白,可以補充人體所需要的蛋白質,膠原具有明顯促進角質形成細胞生長繁殖的生理活性。而皮膚的衰老表現為皮膚細胞生長繁殖能力下降,表皮重建能力減弱,?真皮膠原合成減慢等,?所以膠原具有抗皮膚衰老功效。膠原蛋白果真具有美容效果嗎?日本前久留米大學助教中島一博士曾述說了膠原蛋白的效用:

提高皮膚溶合水的能力,增強保濕效果。

增進皮膚微血管機能,使皮膚溫度上升,能持續數日抑制皮膚溫度放散。

皮膚表面光滑。

皮膚表面的油脂,如果是油性肌則會減少,如果是干性肌則會增加,以取得平衡。

調整皮膚下的結合組織。

根據日本及法國研究膠原蛋白對肌膚保水性及抗皺能力的結果,連續補充膠原蛋白6~12周,肌膚保水能力上升28%,91%的測試者感覺效果明顯,微皺紋(表情紋、肌膚干燥形成的細紋等)數量明顯減少,肌膚彈性獲得提高。這些臨床研究證實了膠原蛋白以下效果:改善肌膚潤濕度,減少微皺紋數量,改善肌膚平滑度,防止深皺紋的形成并改善肌膚柔軟度。

但是補充膠原蛋白你需要耐心一點,因為膠原蛋白要改善肌膚的結構需要一段時間,不過其保濕的特性能比較快就表現出來,毛孔也不再明顯。長期服用后肌膚充滿光澤,細小的皺紋也會消失。皮膚的抵抗力也大增強,即使面對寒冷干燥的冬天也不用擔心。

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