国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

瑜伽-縮陰按摩,讓性愛更完美的瑜伽動(dòng)作

作者:張洲瑜  時(shí)間:2014-01-08 17:12:40  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

縮陰按摩的方法具體做法是:仰臥,屈腿,兩膝分開,足底相對(duì),用手從膝蓋向大腿根部按摩,到腿跟后再由下而上按摩。按摩時(shí)吸氣,手返回膝蓋時(shí)呼氣。反復(fù)做5次。按摩時(shí)要放松,注意體驗(yàn)動(dòng)作所產(chǎn)生的全身性舒適感。

展腿練習(xí)鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌群。運(yùn)動(dòng)軀干、大腿時(shí),腹壓作用于陰道,產(chǎn)生快感,同時(shí)陰道口開張,利于局部氣血通暢。

坐姿,兩手后撐,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放墊上。提臀,左腿外展,略伸直;放下臀部,換右腿做相同動(dòng)作。反復(fù)做5次同時(shí)做按摩運(yùn)動(dòng)時(shí)配合外用緊婦康使用效果會(huì)更好。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产极品视频 | 欧美一级黄色片在线观看 | 曰本人一级毛片免费完整视频 | 性a视频| 午夜影院一区二区 | 日韩在线一区视频 | 91成人国产福利 | 中国第一毛片 | 国产精品久久福利网站 | 色欲影院| 亚洲一在线 | 久草在线看片 | 久久亚洲人成网站 | 高清性色生活片免费视频软件 | 国产在线观看美女福利精 | 精品久久成人免费第三区 | 在线观看视频国产 | 国产三级黄色片 | 婷婷色在线观看 | 国产精品秒播无毒不卡 | 精品福利视频网站 | 性做爰片免费视频毛片中文ilo | 露脸超嫩97后在线播放 | 情侣在线 | 国内精品一级毛片免费看 | 亚洲精品视频在线观看视频 | 国产精品福利无圣光一区二区 | 久热香蕉精品视频在线播放 | 国产精品喷水在线观看 | 亚洲欧美色一区二区三区 | 欧洲性大片xxxxx久久久 | 精品国产_亚洲人成在线高清 | 中文字幕久热在线精品 | 韩日视频在线观看 | 色偷偷尼玛图亚洲综合 | 国产精品青草久久久久婷婷 | 91麻豆视频 | 国产真实偷乱视频在线观看 | 亚洲精品美女 | 成人在色线视频在线观看免费大全 | 亚洲狠狠成人综合网 |