我們都知道我們的身體的皮膚本身就有排毒的功能，但是我們皮膚的排毒功能是比較緩慢的，對于我們正常的朋友們來說皮膚自己的排毒就足夠了，但對于我們長時間工作面對電腦輻射，而且工作時間比較長的朋友們來說，單憑我們皮膚表面自己的排毒往往是不夠的，所以這個時候就需要朋友們通過一些外在的輔助手段來幫助我們肌膚排毒，進行肌膚排毒的時候朋友們也是有注意的方面的，尤其當朋友們的皮膚失去了光澤，感覺自己的血液循環(huán)也不是很好的時候，朋友們就要開始注意幫助皮膚進行排毒了！
幫助我們皮膚排毒的方法現(xiàn)在可以說是非常多的，有各種化學養(yǎng)生法和物理養(yǎng)生法，但對于朋友們來說，最好的就是物理養(yǎng)生法對于我們身體的副作用是最小的，但幫助朋友們肌膚表面排毒的效果是非常不錯的，尤其是當朋友們的肌膚表面出現(xiàn)一些黑色素的沉積的時候及時的幫助皮膚表面排毒就非常重要了！對于女性朋友們幫助肌膚表面排毒的方法，可以選擇一些自己調制的營養(yǎng)液以及去除死皮的小秘方，比如朋友們可以用蜂蜜和食鹽混合后涂在皮膚沒有光澤的地方，然后經(jīng)過了十分鐘左右后，朋友們進行挫洗就可以了，不建議長期的使用這個方面，朋友們可以選擇一周用三次左右！
對于我們男性朋友們來說，幫助我們肌膚表面排毒的方法朋友們可以去蒸桑拿，蒸桑拿可以幫助朋友們皮膚表面的毛孔都張開，然后皮膚表面的毒素就會隨著毛孔張開了之后，毒素就會隨著汗液排出來了，蒸桑拿是幫助我們肌膚表面朋友們有效排毒的辦法！
