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女人婚后為什么容易發福

作者:shanshan  時間:2014-08-22 09:08:46  來源: 大眾養生網

很多女人在婚前都是特別注重自己的身材,到了婚后,自己看自己,哪里都胖,其實女人婚后發福還是有很多原因的。

1.

很多女性在結婚之后都變得隨著自己的性子來,比如說平時的不洗臉,不刷牙,吃早飯不洗手,即使是在家里也不用花費心思打扮,因為她們已經找到了自己的意中人,不需要再花費心思去打扮,有的時候在家里,好不容易有一個周末休息,卻是在零食的陪伴下度過的,這樣的女人在不斷增加自己的脂肪,怎么能不發福呢。

2.

婚后吃飯的時間沒有把握,有不少人結婚之后,因為男人在外面忙于事業,自己吃飯的時候也會等自己的男人,所以就造成了吃飯晚得習慣,或者是說和老公一起出去應酬,之后回來再吃一個宵夜,太多的食物在體內囤積,根本就沒有時間消化,吃飯之后看時間很晚,要么是坐著看一會兒電視劇,要么是睡覺,沒有給胃部時間,就會造成發福。

3.

人多了吃飯也香,如果是一個人吃飯的話,也許你吃不了那么多,甚至有的時候只吃一兩口,但是面對一個和自己同齡的人,吃飯在談話間進行,吃的飯自然就多了,討論一下誰的廚藝比較好,吃飯的時候切磋一些其他方面的事情,這往往會讓你送進嘴里的食物越來越多,不少人都是在聊天中吃飯的,體重自然會增加的很多。

還有很多女性,平時的時候如果有節假日,就會出去購物,逛街,看電影。但是自從結婚之后,基本上都是在電視前度過的,一個好的電視劇能夠給她們帶來興奮感,要比那些逛街購物來的實在,于是她們不愛出門,自然也就缺乏鍛煉。

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