男性都希望自己在兩性生活當(dāng)中有一個(gè)更加出色的表現(xiàn)，所以說他們同時(shí)也會(huì)關(guān)注自己陰莖的生殖健康問題，但是卻并不是所有的男性對(duì)這些問題都能夠做到全面的認(rèn)識(shí)，那么，男人保護(hù)生殖器要注意什么呢？

1、當(dāng)心陰莖也會(huì)折斷

很多男人認(rèn)為，陰莖平時(shí)處于疲軟狀態(tài)的時(shí)候，可以隨便揉捏，所以勃起的時(shí)候也不會(huì)折斷。其實(shí)，雖然陰莖沒有骨骼，但是處于勃起階段的時(shí)候，如果有堅(jiān)硬的物體與之發(fā)生撞擊，如床、墻壁或是性伴侶等，都可能導(dǎo)致陰莖海綿體破裂，陰莖折斷。此時(shí)就需要立即尋求醫(yī)生幫助，避免發(fā)生尿道損傷的情況。

2、切勿過早性交

現(xiàn)代人早戀的情況很常見，甚至有的人在讀小學(xué)的時(shí)候就開始戀愛，發(fā)生性關(guān)系。但是，男人的生殖系統(tǒng)在24歲之前都沒有發(fā)育成熟，如果過早性交，此時(shí)的性器官還沒有成熟，就容易導(dǎo)致精氣耗損，引發(fā)成年后的早泄、陽(yáng)痿等。

3、忌性交過頻

性生活的頻度跟性生活質(zhì)量是息息相關(guān)的，很多男性對(duì)于自己的性欲不加以節(jié)制，甚至一天多次性生活，這樣讓生殖器長(zhǎng)期都處于充血的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致性功能損傷，從而招來多種生殖器疾病的困擾，如前列腺肥大、前列腺炎等。

4、忌不潔性交

在性生活的時(shí)候，如果不注意生殖器衛(wèi)生，不僅男性容易感染性病，自己的性伴侶也會(huì)受到牽連。所以在性交前盡量注意使用避孕套，或是先清潔生殖器再進(jìn)行性交。

5、忌穿緊身褲

男性的生殖器不能長(zhǎng)期處于高溫的狀態(tài)，如果總是穿緊身的內(nèi)褲或是牛仔褲等，就會(huì)導(dǎo)致生殖器局部的溫度太高，對(duì)于男性的精子健康是很不利的。