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陰虛血熱吃什么比較好?

關(guān)鍵詞:陰虛血熱怎么吃如何吃方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近有點陰虛血熱,剛結(jié)婚不久,會不會是性生活過于頻繁造成的,陰虛血熱應(yīng)該吃什么,怎么吃會比較好,應(yīng)該怎么調(diào)理比較有效果?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    在飲食方面是需要長時間的堅持,但是不能單靠一方面的調(diào)理,要從身體上各個方面同時來治療,比如在精神上,改善一下周圍的環(huán)境,控制一下自己的欲望,性格上面注意不要太急躁,不要跟人發(fā)生沖突,更不能生氣,生氣會起內(nèi)火,使陰虛血熱,在工作方面要注意節(jié)制,該休息的時候還是要休息,所生活的環(huán)境太過干燥和炎熱,就應(yīng)該換一個地方,或者改善一下條件,多吃素食,最好是五谷雜糧,有刺激性的食物就不要去吃了,性生活太過頻繁了,會使身體變的更虛弱,多服用補氣降血熱的中藥。

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