乳汁淤積這種情況，可能發(fā)生于生完孩子的任何時(shí)期，這給產(chǎn)婦在產(chǎn)后帶來了很多不必要的麻煩，所以產(chǎn)婦要多加注意了。乳房硬塊，可以自己進(jìn)行按摩來消除硬塊。按摩前最好用熱的毛巾敷一下，那樣便于按摩。按摩的時(shí)候，要朝著一個(gè)方向進(jìn)行按摩，減少手指在乳房的表層皮膚上進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的按摩，這樣會(huì)磨損皮膚。平時(shí)生活中，要加強(qiáng)鍛煉還要注意飲食。