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肚子脹氣應該怎么辦而且還不排便?

關鍵詞:肚子脹氣便秘治療方法治療措施

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近不知道怎么了,肚子經常就會有脹氣的情況,而且還不能夠排便,所以我就想問一下,肚子脹氣應該怎么辦而且還不排便?

    大眾養生網小編解答:
    肚子脹氣還不排便,那么我們就要在平時經常吃一些消炎清熱的食物,因為不能排便的原因,是因為我們體內的火氣比較大,所以要多吃一些蔬菜和水果,還要多喝一些綠豆湯和南瓜湯,還要多吃一些幫助消化的食物,所以我們要吃一些富含纖維素的食物,紅薯就可以了,我們還要吃一些容易消化的東西,粥和煮得比較爛的菜。

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