維生素e能夠延緩衰老，美容養顏，對于皮膚出現的痘印，斑點也會有很好的作用。平時可以口服加上外敷。每天吃一粒維生素e，然后再把膠囊弄開，用里面的液體在有痘印，斑點的地方進行涂抹，并且用手指輕輕按摩，來幫助皮膚吸收。也可以在敷面膜的時候，在里面加上一些維生素e，然后用雙手在面膜紙上面劃圈進行按摩，長期使用，可以淡斑，祛印，美白肌膚。