最近一段時(shí)間我要出去旅游帶了一包蜆子干回來，以前沒有吃過所以不知道應(yīng)該要怎么做才好吃，請(qǐng)問蜆子干應(yīng)該要怎么做呢？

平時(shí)可以用蜆子干來煲湯喝，蜆子干中含有豐富的蛋白質(zhì)和大量的礦物質(zhì)元素，平時(shí)多吃一些能幫助很好地補(bǔ)充身體中的營養(yǎng)，另外在做蜆子干的時(shí)候也可以在其中適當(dāng)?shù)姆乓恍┦卟耍@樣能幫助很好地吸收掉部分的脂肪，這樣做出來的湯也會(huì)更加的好喝，另外就是建議平時(shí)女性最好不要多吃，因?yàn)橥樧邮菍儆跊鲂允澄铮喑缘脑捄苡锌赡軙?huì)對(duì)身體造成一定的影響。