減肥有很多種方法，一般的是比較推薦運動減肥，但是很多人都很難堅持，那就不妨采取一些簡單的減肥措施吧，比如泡茶喝。如果想要靠喝水減肥的話，不妨試一下山楂水，因為山楂本身就有幫助消化的功效，可以減肥瘦身，而且山楂還可以美容養顏，預防一些心臟疾病，價格還便宜。所以山楂水是很好的選擇，在喝茶減肥的同時，不妨也多加運動一些，效果更好。