一般動(dòng)物的真皮里面含有的膠原蛋白會(huì)比較多哦，這種應(yīng)該來(lái)說(shuō)是非常的常見的，所以低成本比如說(shuō)什么豬皮啊，還有牛羊皮呀這些都是富含膠原蛋白的哦。只要平常的時(shí)候多吃吃就會(huì)有的，也可以作為普通的菜肴哦。還有就是禽類的翅膀還有爪子了，因?yàn)檫@些主要就是有骨骼還有什么筋鍵還有真皮組成的，所以含量最多的就數(shù)是膠原蛋白了哦。另外就是動(dòng)物的小腿了，也是含有膠原蛋白哦。