夏天吃什么排毒效果好呢
“最近一段時間天氣非常的熱，可是我感覺自己的臉上皮膚不是很好，總是不斷的長一些痘痘，而且還有口臭的現(xiàn)象，我想調(diào)整飲食改善一下身體，想了解一下夏天吃什么食物能夠排毒呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！長痘痘可能是你內(nèi)分泌出現(xiàn)了失調(diào)，平時壓力過大，不按時休息。飲食上要注意多吃五谷雜糧、蔬菜水果，少吃油膩以及能量高的食物，每天按時早點休息。夏天容易上火，可以喝點綠豆湯或者菊花茶進行去火。
2017-06-20