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早餐吃面條真的好嗎

﹂生﹂世﹂雙人ら 問:

這兩天家里每天早餐總是煮些面條吃,之前每天早餐都是煮一些粥或者雞蛋,可是我覺得吃早餐這么麻煩,而且我很少看到別人早餐都吃面條的,我想了解一下早餐吃面條好嗎?

2017-06-25 面條 早餐
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

早餐吃什么,關鍵是看你有沒有制作時間,如果有,完全可以吃的豐盛點,面條是可以吃的,面條還有豐富的碳水化合物與蛋白質,只是注意搭配蔬菜與雞蛋,這樣比較完美。

2017-06-26

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