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肝火旺的人應該多吃什么蔬菜水果呢

夏至ゝ未至 問:

這兩天我臉上總是長一個痘痘,而且氣色也不是很好,中醫說我是肝火旺導致的,讓我吃一些中藥調理,平時讓我吃一些清淡的食物,我想知道肝火旺應該多吃什么蔬菜水果呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!降肝火的水果可以選擇蘋果、雪梨、山楂等,并且多喝水,平時適當吃些五谷雜糧。

2017-07-08

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