吃草莓可以降低血壓?在佛羅里達(dá)州立大學(xué)的一次試驗(yàn)中，對(duì)60例患輕度至中度高血壓的絕經(jīng)婦女做了試驗(yàn)，讓她們吃草莓或服用安慰劑，一天一次堅(jiān)持八周的時(shí)間。比較試驗(yàn)前后的血壓情況。她們的血壓超過(guò)130/85，但低于160。高血壓在更年期之后比較常見，可能是因?yàn)楹蔂柮傻淖兓鴮?dǎo)致體重增加。草莓含有豐富的抗氧化劑，通過(guò)放寬血管內(nèi)皮內(nèi)襯的方式，可以達(dá)到降血壓的作用。

解決便秘的新藥物

一顆藥丸可以幫助身體產(chǎn)生更多的“食欲激素”，這可能會(huì)成為解決便秘問(wèn)題的一個(gè)新方法。胃在空的狀態(tài)下，分泌激素并觸發(fā)大腦告訴我們餓了。它通過(guò)腸道的運(yùn)動(dòng)也加速食物的消化為新的食物騰出空間。在吃飽狀態(tài)下，胃就停止或放緩生產(chǎn)激素。美國(guó)梅奧診所的研究人員加快試驗(yàn)的研究進(jìn)程，對(duì)50例患有便秘的患者進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)12個(gè)多周的研究。

診所在先前對(duì)容易便秘的糖尿病患者做了試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)新的藥物通過(guò)腸道的運(yùn)動(dòng)起到了加速食物消化的作用，與服用安慰劑的人相比，加速消化的時(shí)間平均長(zhǎng)出33分鐘的時(shí)間。

聲波對(duì)酸痛的手腕能起到舒緩的作用嗎?

試驗(yàn)用超聲波治療腕管綜合癥，感覺手刺痛、疼痛且虛弱無(wú)力，因手腕的主要神經(jīng)對(duì)手指造成壓力。這個(gè)病癥在做重復(fù)性手工作業(yè)的人群中很常見，會(huì)刺激神經(jīng)并導(dǎo)致神經(jīng)發(fā)炎，在孕婦和肥胖人群中，可能會(huì)因?yàn)橐后w潴留而出現(xiàn)這種病癥。目前的治療方法包括注射類固醇，但復(fù)發(fā)率高。東肯特醫(yī)院對(duì)患者接受兩個(gè)月的真假超聲波做了比較。先前的研究得出了可喜的成果。超聲波使用高頻聲波轉(zhuǎn)化為深層組織的熱量，通過(guò)改善血液循環(huán)的方式向發(fā)炎組織增加氧氣供應(yīng)量。